Villa bij Silves waar de ontshaastweek van 2017 wordt gehouden

‘Onthaastweek' in de Algarve (Zuid-Portugal) met yoga en wandelen

van 13 – 20 mei 2017

Een hele week voor jezelf, waarin je kan vertragen en ont-moeten, terwijl er van alles te doen en te ondergaan is dat kan bijdragen aan een gevoel van ontspanning en welbevinden. We verblijven in een heel ruime villa met zwembad (ligstoelen!) in een prachtige tuin, in de buurt van Silves, zo’n 8 km van zee.  De Yoga- en meditatielessen kunnen zoveel mogelijk plaatsvinden rond het zwembad. Rond de villa zijn verder genoeg plekjes om even op jezelf te zijn, als je dat zou willen. Binnen is de villa eenvoudig ingericht, met een grote woonkamer, 9 slaapkamers, 3 keukens en 7 badkamers. De week is bedoeld om te ont-stressen, maar mocht je er niet buiten kunnen: er is wifi aanwezig. De locatie is uitermate geschikt als uitvalsbasis voor uitstapjes naar bijv. het Monchique gebergte, het middeleeuwse stadje Silves en plaatsen als Lagos en Cabo de Sao Vicente (het uiterst zuidwestelijke puntje van Europa). Vlakbij bevinden zich een supermarktje, een treinstation en een goed aangeschreven restaurant.

Met :

  • Yoga
  • Wandelen
  • Meditatie
  • Luieren (aan het eigen zwembad of op het strand, waar je naar toe gebracht kan worden)

Prijs p.p.:

€ 700  (2-persoonskamer) en € 850  (1-persoonskamer)

Inclusief:

  • Maaltijd bij aankomst; lunch óf diner (afhankelijk van het tijdstip van aankomst)
  • 7 overnachtingen met ontbijt
  • 6 keer belegde broodjes (zelfbedienings-lunch) of in de vorm van een lunchpakket
  • Onbeperkt koffie, thee, fruit en water 
  • Transfer van luchthaven Faro naar de bestemming (retour)
  • Yoga-en meditatielessen (8 à 10)
  • 3 wandelingen door mooie natuurgebieden waar o.a. flamingo's, lepelaars etc. te zien zijn
  • Uitstapje naar Algar Seco (mooie rotsformaties bij Carvoeiro)
  • 1 barbecue ( vis en groente )
  • Vervoer van en naar restaurants (indien nodig), stranden en wandelingen

  

Exclusief:

  • Vliegticket Amsterdam / Rotterdam-Faro (graag ticket boeken in overleg met ons ivm transfer, deze transfer vindt één keer plaats op de dag van aankomst en vertrek)
  • 5 keer diner in restaurant, of je maakt een keer zelf iets klaar in één van de keukens; dat staat je uiteraard vrij
  • Optionele excursies
  • Drankjes (sap, wijn etc. tegen kostprijs)
  • Eventuele reis- en annuleringsverzekering

Min. aantal deelnemers : 8, max. aantal: 10   ( 4 éénpersoonskamers, 3 tweepersoons - aparte bedden)

  

Hoe zien de dagen er, in grote lijnen, uit?

We beginnen de dag met een yogales. Na de yoga is er ontbijt, in buffetvorm. Voor de lunch zorgen we voor vers brood en beleg, die je zelf kan bereiden en/of mee kan nemen als lunchpakketje. Koffie, thee, fruit en (fles)water zijn in de prijs inbegrepen en altijd voldoende aanwezig, net als sap en later op de dag wijn en bier. (dit tegen betaling-kostprijs)

De middagen kunnen vrij besteed worden, er zijn echter ook drie wandelingen in de middag gepland en wellicht ontstaan er ter plekke plannen om gezamenlijk bijv. een bezoek aan een stadje te brengen. Je kunt ook heerlijk relaxen aan het zwembad of naar een strandje toegebracht worden. Het strand bevindt zich op 8 km afstand.  De meditaties en/of lange ontspanningsessies zullen vnl. in de namiddag plaatsvinden.

Op één avond wordt er een bbq georganiseerd en de andere avonden kun je met ons mee uit eten of misschien ga je liever op eigen gelegenheid. Er is ook de mogelijkheid (in de grote keuken) om ‘thuis' iets klaar te maken.

We willen graag flexibel omgaan met het programma, zeker als het weer ons daar aanleiding toe geeft. Verder is het motto: niets moet, maar veel kan! Voel je volkomen vrij om wel of niet aan iets mee te doen. Het gaat tenslotte om onthaasten.

Betalingsvoorwaarden:

  • Betaling van de reissom dient te geschieden voor 15 febr. 2017, tenzij je je later aanmeldt uiteraard
  • Bij annulering door de deelnemer binnen 8-4 weken voor vertrek is restitutie mogelijk van 50% van de reissom.
  • Bij annulering door de deelnemer binnen 4-2 weken voor vertrek is restitutie mogelijk van 25% van de reissom.
  • Vanaf 2 weken tot aan de dag van vertrek is géén restitutie meer mogelijk. (De deelnemer kan zich wel, na overleg, laten vervangen)

Wat mee te brengen

Naast je persoonlijke spullen als kleding, toiletspullen e.d. is het fijn als je het volgende mee wilt nemen:

  • Een yogamat 
  • Makkelijk zittende (yoga)kleding 
  • Badlaken en zwemkleding
  • Fleecedeken (ook opgerold te gebruiken als hulpmiddel bij bijv. meditatie* of als ondersteuning bij oefeningen)
  • Slippers
  • Wandelschoenen en event. daypack o.i.d. voor de wandelingen
  • Een bidon  om te vullen met mineraalwater 

*mocht je vaker (willen) mediteren , dan is het wellicht een goed idee om een opblaasbaar meditatiekussen aan te schaffen, dit kan bij www.zen.nl besteld worden en kost ong.  € 25,00.

  

Informatie via het contactformulier of email: info@dianavangelder.nl

ARCHIEF