Logo Praktijk voor Yoga en Meditatie Diana van Gelder

LESROOSTER EN KOSTEN

Lesrooster Yoga

Maandagavond  :  18:45  -  20.00
en  :  20:15  -  21:30
Dinsdagochtend  :  11:00  -  12:15
Dinsdagavond  :  19.30  -  20.45
    
Donderdagavond  :  18:45  -  20.00
en  :  20:15  -  21:30
Vrijdagochtend  :  11:00  -  12:15

NIEUW VANAF MAART 2016:

YIN YOGA-les XL, om de week op WOENSDAG van 10.00 - 11.30 uur.

Als losse les te boeken, wel graag even tevoren aanmelden. Prijs: € 15.  Of, als inhaalles binnen hetzelfde seizoen, met bijbetaling van € 5, mits er plek is.

Deze extra lange les is heel ontspannen, maar tegelijkertijd behoorlijk intensief. Yin Yoga combineert Hatha Yoga met de meridianenleer uit de TCM (traditionele Chinese geneeskunde). Lang aangehouden zittende en liggende houdingen (met hulpmiddelen als kussens en dekens) hebben vooral een positief effect op organen, botten en bindweefsel en het immuunsysteem. Tijdens de lange ontspanning, aan het einde van de les, stroomt de energie versterkt door de meridianen (energiekanalen).

Data najaar 2018:  woensdag 12 september, 26 september, 10 oktober, 24 oktober, 7 november, 21 november, 5 december, 19 december

Kosten

Een reguliere yogales kost € 10.  Er wordt ingeschreven en vooraf betaald per seizoen. Er zijn twee seizoenen per jaar; van sept. t/m dec.; dit zijn 15 lessen;  de kosten hiervoor bedragen  € 150. In het voorjaar, jan. t/m juni zijn er 22 lessen; tezamen  € 220. 

IBAN: NL93 INGB 0007961949 t.n.v. A.H. van Gelder te Den Haag. Eventueel, na overleg, kan het bedrag in enkele termijnen betaald worden.

Gemiste lessen kunnen ingehaald worden binnen het seizoen, na overleg. Mede in verband daarmee graag even afmelden bij afwezigheid.

Betalingsvoorwaarden

Het cursusgeld dient te worden betaald vóór de eerste les van het seizoen of, als je midden in een seizoen instapt, na de proefles. Restitutie is niet mogelijk, uitzonderingen daargelaten, te bepalen in individuele gevallen door de docente.

De kosten voor een workshop dienen betaald te zijn voor een aangegeven datum. Tot twee weken voor de workshop wordt bij annulering 50% terugbetaald. Daarna wordt bij annulering nog 25% gerestitueerd, tot 24 uur tevoren, daarna is geen restitutie meer mogelijk.

Nieuw: vanaf najaar 2016 kunnen mensen met een Ooievaarspas hier Yogalessen volgen met 50% korting! In het najaar kan dit bij alle 15 lessen, in het voorjaar bij 18 van de 22 lessen. De overige 4 lessen kunnen, indien gewenst, nog tegen het reguliere tarief gevolgd worden. Er geldt nl een max. bedrag van € 330 per jaar, waarover de korting gegeven kan worden. (18+15 lessen = € 330)

Proefles 

Het is mogelijk een vrijblijvende proefles te volgen. Deze les kost € 10. Ben je in het bezit van de Hofpas, dan is de proefles gratis! (kijk voor gratis Hofpas op www.dehofpas.nl)

Instromen is mogelijk binnen het lopende seizoen.

Bel of mail wel even tevoren om een afspraak te maken voor de proefles.

Vakanties 2018 - 2019

De eerste les in het najaar is op maandag 3 september 2018

De yogastudio is gesloten in de volgende periodes:

Herfstvakantie : week 43  -  20 t/m 28 oktober

Kerstvakantie : week 52 + 1  -  22 dec. 2018 t/m 6 jan. 2019

Voorjaarsvakantie : week 9 - 23 februari t/m 3 maart

Tweede paasdag : maandag 22 april

Lesrooster Meditatie**

Gemiddeld één keer per maand op zaterdag  10.00 - 13.00  uur

** zie AGENDA/WORKSHOPS