Diana van Gelder Yoga TRE Meditatie

Welkom op de website van de PRAKTIJK VOOR YOGA EN TRE® van Diana van Gelder

 

Deze mooie, intieme Yogapraktijk bevindt zich in het centrum van Den Haag.

  • Op vier dagen per week worden hier HATHA-YOGALESSEN gegeven. Ook worden er op regelmatige basis meditatiebijeenkomsten georganiseerd, alsook workshops op het gebied van Yoga, Meditatie, Ademtherapie enz.
  • Er wordt les gegeven in kleine groepen; daardoor is er veel ruimte voor individuele aandacht. Een Yogales duurt ongeveer 75 minuten.
  • ‘Ha' betekent zon/positieve energie, ‘tha' staat voor maan/negatieve energie, yoga betekent verbinding, éénwording; kortom, het gaat om het in balans brengen van o.a. het mannelijke en vrouwelijke, denken en voelen, lichaam en geest. 

 

Over Yoga valt veel te vertellen, maar bovenal is het de persoonlijke ervaring die telt. Laat je verrassen en bel of mail gerust voor een vrijblijvende proefles!

 

  • Sinds november 2019 is Diana gecertificeerd TRE® provider. TRE® is een unieke zelfhulp-methode. Het staat voor Tension Releasing Exercises. Via 7 oefeningen leer je jezelf te bevrijden van overtollige spanning.
  • TRE® wordt aangeboden in de vorm van INTRODUCTIEWORKSHOPS, INDIVIDUELE- of DUO SESSIES en TERUGKOM SESSIES. (on request, also in English)

Heb je interesse of wil je meer informatie? Neem vrijblijvend contact op via het contactformulier , mail naar info@dianavangelder.nl of bel 070 - 3808129